自己理解

ありがとうチャッピー、でも人と接するのが嫌になってくるよ

今週のお題「最近やっと〇〇しました」 Podcastを聴いていたとき、リスナーさんからChatGPTの使い方についてのおたよりがあった。「ChatGPTをチャッピーと呼んでいる」「チャッピーには恋愛などいろんな相談をする」といった、よく聞く勉強や効率化じゃない…

友人との時間に損得勘定をもってしまう: 充実した時間について考察

20代の頃、最も節約効果が高いものは交際費だと思っていた。 いや、今も思ってはいる… でも奨学金返済を優先にしていた身だったから、今とは切迫感が違う。 あとは、交際費ってギャンブル要素が高い。「楽しかったな〜」って帰るときと、「無駄だったな〜」…

人工的ポジティブの効き目

子どものときは、暗くて、文句言い、悲観的で、意地悪。中高大くらいになると妬みっぽくもなっていた。ずっと早く人生が終わってほしいと思っていた。 でも人生は終わらないし、このままじゃダメだと目が冷めた20代半ば。自己啓発本と日経ウーマンを読み漁り…

友人との特別じゃない時間で気持ちの切り替えができた

すごくありきたりな話だけど、友人がほんとに良かったなと思う出来事があった。 昨日、最終面接があった。とても理想的なオファーだったから、1次面接が終わってから毎日緊張そわそわしていた。期待しすぎちゃダメだと自分に言い聞かせても、入社できた後の…

孤独なひとり旅 あり余る時間で整理できた感情たち

25日間のヨーロッパ旅行を終えてもう1週間が経つのに、まだ時差ボケで昼夜逆転生活。たっぷり眠っていても、頭が冴えず倦怠感がひどい。ただただのんびり過ごす日々。無職でよかった! 旅行は一人で行って、初めての長期旅行だった。25日間、ほとんどの日が…

意外と世間体を気にしてた?

ここ3ヶ月で人に言われたことがきっかけで、自分のことがよくわかった。 1.ボクらみたいなのは主人公になれないんですよね これは仕事関係の人と飲みに行ったとき。あまりにも思考回路が似ているのでいろいろ話したり、相談にのってもらったときに、お相手…