今週のお題「最近ゲットしたもの」 最近ゲットしたもののおかげで、苦手な夜が少し楽しく過ごせるようになってきた。 ここ数年、夜が苦手。静かで暗い。かといって照明で明るくしたり、ずっとYouTubeを再生してにぎやかにするのは違う。 夫婦ふたり暮らしな…

今週のお題「自分で作った◯◯」 フォーが好き。 思い立って自分で作ってみた。 作ると決めた日は定時ダッシュして、カルディでナンプラー買って、業務スーパーでフォーを買って帰った。1日中、夜にフォーを作ることでわくわくしていた。低予算で幸せになれる…

最近の手帳は、A6サイズの無地ノートを使い始めた。セリアで2冊100円。 ずっとA5サイズが好きだったが、食わず嫌いかもしれないなと、A6を買ってみた。小さすぎて使いづらい→すぐ飽きるかなぁと思ったら、もうすぐ2冊目を使い終わる。 6月からロルバーン使っ…

やっとキッチンと洗面台のシンク下の収納方法が確定して、すっきり…✨️ いまの賃貸マンションは少し古い部屋だから収納がほとんどない。ずっと住むつもりもないから、小物を分けているケースを積み重ねたりしていた。 家中そこまでしっかり整理整頓しているわ…

今週のお題「最近やっと〇〇しました」 Podcastを聴いていたとき、リスナーさんからChatGPTの使い方についてのおたよりがあった。「ChatGPTをチャッピーと呼んでいる」「チャッピーには恋愛などいろんな相談をする」といった、よく聞く勉強や効率化じゃない…

下駄箱に入れている"1年に1回履くかどうかわからないけど必要なクツ"を、別のクローゼットに移動することにした。箱にいれるから見てすぐわかるようにラベルを貼りたくなった。 いつもはアナログなテプラを使うけど、写真を印刷するために買ったiNSPiCでラベ…

サラダ野菜を育てる 100円で買えるベビーリーフの種を買って、育てている。成長速度はゆっくりだけど、虫も寄ってこないし、育てやすい 毎朝、様子を見るためにベランダに出るから、日光も浴びられてちょうどいい◎ 採れたて野菜は味がしっかりしているような…

子どものときは、暗くて、文句言い、悲観的で、意地悪。中高大くらいになると妬みっぽくもなっていた。ずっと早く人生が終わってほしいと思っていた。 でも人生は終わらないし、このままじゃダメだと目が冷めた20代半ば。自己啓発本と日経ウーマンを読み漁り…

今週のお題「ゴールデンウィーク振り返り」 久しぶりに自炊をした。ごはんを作る方の自炊じゃなくて、本を自分で電子化する方の自炊。 何年か前に、自炊のことを知ったあと、好奇心で数冊の漫画を電子化した以来。 事の発端は、ゴールデンウィーク前半の旅行…

念願のヨーロッパ旅行から帰ってきてから、コツコツと部屋をきれいにしている。もう手放せるものを捨てたり売ったり、カーテンなどやる気スイッチを押さないとできないことをしたり。 部屋の片付けに拍車がかかったのが、風水の本。 sansaibooks.stores.jp …

すごくありきたりな話だけど、友人がほんとに良かったなと思う出来事があった。 昨日、最終面接があった。とても理想的なオファーだったから、1次面接が終わってから毎日緊張そわそわしていた。期待しすぎちゃダメだと自分に言い聞かせても、入社できた後の…

小さなことだけど生活が快適になるライフハックを2つ編み出した。自分でひらめいて愛着があるけど、簡単なことなので、エプロンメモにもあるかもしれない。よかったら見てください☺️ 常備薬の整理 常備薬がずっとごちゃごちゃしているのにストレスを感じてい…

仕事を辞めた後悔は無いけど、「仕事を辞める前にこれができていたら、考えが変わるかも」と思うことがあった。それは毎日しっかり熟睡すること。 すごく単純なことだけど、仕事を辞めて何週間か経ってから毎日ぐっすり眠れるようになった。 ずっとくよくよ…

会社を辞める前にしておいて良かったこと、それは回数券の購入。 退職後は、いくらお金を貯めていても節約思考になってしまう。ちょっと心がざわついた時や何かをしてみたいとき時、仕事をしていないとお金を使うのにすごく躊躇してしまう。そして「早く就職…

ジャーナリングや勉強に使ったA5ノートたち。切り替えのタイミングで数枚だけ残ったページがあるのを、そのまま捨てるのはもったいない。メモ帳にしようと思って残したまま・・・ 冬休み前夜、早速解体！(｀・ω・´)✁ 毎日のタスク書き出し用に"ぺりぺりはが…

いただいたスタバカード、数百円だけ残っているのが2枚・・・。 図書カードみたいに、残りを違う決済で使えず残ってしまった。 コーヒーを飲まない節約家がスタバにいくことはめったにないので、カードに数千円チャージするのももったいないなとカードを放置…

たまたまセカンドストリートに行ったときに、目についたタジン鍋。500円。 冬場、寒くて疲れた日でもさっと温かくて野菜が多いおかずを食べられるように、蒸籠がほしかった。今年こそ今年こそ・・・とオンラインで物色していた。 蒸籠とタジン鍋は全然違う調…

11月は30日中25日早起きができた。 わたしの中での早起きは6時半。もともと朝起きるのは苦手だったけど、春と夏はだんだんできるようになってきた。 冬場は全くできないしむしろ寝坊がデフォだったのに、すごい自分！✨️ でもどうしてできるようになったのか…

">お財布のファスナーの引っ張る部分が取れた…お気に入りの財布ともお別れか… と悲しんだのは数分で、すぐに「替えの金具くらいあるだろう」と検索。すぐに見つかる。 ファスナー 引き手 交換用 ジッパー（Amazon) ">ちょっとごついけどいい感じ "> ">数百…

わたしは1度考えるとずっと考え込んでしまうクセがある。出口を見失ってしまうときは、オンラインで臨床心理士のカウンセリングを受けることが多かった。 臨床心理士と話して、こりかたまった考え方に穴をあけるような感じ。その後はまたしばらく通常通りに…